Art thérapie

L'art thérapie est au service du soin et du développement personnel.

Le mot art désigne le processus créatif et le mot thérapie ce qui aide l'être humain à se développer.
Je parlerai donc volontiers de thérapie par l'expression qui donne une place de choix au non verbal, au langage universel ouvert au monde de l'imaginaire qui donne l'occasion de mettre en forme, en couleur ce qui nous habite, de reconnaître, d'accueillir et de libérer les émotions et les sentiments refoulés.

C'est un travail qui implique le corps tout entier à travers l'action, les sensations ainsi que les émotions et la pensée. L'éveil des sens, par le biais d'expression comme le modelage, la peinture, le collage, les images, l'écriture sont des portes d'accès aux mémoires inscrites dans notre corps.

L'image peut devenir un lien entre l'inconscient et le conscient. Nous possédons tous une grande richesse d'images et de symboles. Chaque individu ayant sa propre perception du monde extérieur, ces images et symboles peuvent varier en fonction de notre personnalité et de nos expériences de vie familiale, sociale et culturelle. Grâce à l'expression créatrice, ces images ainsi libérées et vont servir de médiateur, de pont entre deux rives, pour engager un processus de transformation personnelle.
L'oeuvre ainsi réalisée permet de laisser notre trace, de transmettre un message, de libérer une vision et également de dire les choses autrement qu'avec des mots. Cette expérience va permettre au sujet de ré-intégrer notre vie, de nous recréer à l'intérieur avec une acceptation de l'image de soi adaptée au présent.

L'art thérapie permet de renouer avec le jeu et permet de donner la vie, une âme, un sens bien au-delà de la satisfaction des besoins élémentaires.

L'art thérapie est avant tout une expérience qui se vit en séance individuelle ou en petit groupe.

 

 

Dans une atmosphère de confidentialité, d'écoute et de non jugement, Creacentrage offre un espace privilégié, au calme, propice à l'éclosion de la créativité.

Inspiration

"Il faut courir des risques. Nous comprenons vraiment le miracle de la vie seulement quand nous laissons l'inattendu se produire." - Paulo Coelho

Creacentrage

    • Enfants

      Imaginer, explorer, créer selon ses envies et ses rêves, une autre manière de s'exprimer.