L’art thérapie s'adresse à toute personne, enfant, jeune, adulte ou sénior avec ou sans handicap.
Elle permet de vivre une expérience englobant le corps, le cœur et l'esprit.
Permet de
- Communiquer autrement qu'avec des mots
- Créer les conditions favorables au dépassement des difficultés personnelles
- S'ouvrir à ses émotions et devenir "l'acteur principal" de sa vie
- Explorer et d'expérimenter en toute liberté
Afin de
- Se sentir écouté et entendu
- Explorer sa créativité
- Donner du sens à sa vie
- Abaisser le niveau de stress et de tension
- Dégager des priorités dans sa vie
- Gérer ses émotions
- Trouver une bonne estime de soi
- Oser sa singularité
Pour aborder
- Les étapes de la vie vécues difficilement :
maladie, accident, divorce, deuil, déménagement, chômage, retraite - Les problèmes liés à l'hypersensibilité, TDHA, haut potentiel
- Les problèmes scolaires, relationnels, de comportement
- Les troubles dépressifs, alimentaires, l'anxiété, la solitude
- Les problèmes liés à une dépendance ou à un handicap
- Le fait de se trouver différent
L'art thérapie est un complément judicieux à une psychanalyse.